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 お灸って、何に効くの？ |
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お灸は患部を一気に完治させるものとは違いますが、例えば肩こりや腰痛を和らげるために使われます。 肩や腰の不全は頭痛や足の痛み、精神にも繋がります。逆に、精神的なものが様々な痛みを呼び寄せます。実は、顔面以外全て効能を授かる道具でもあるのです。（無くなっていた笑顔が痛みの緩和で戻ったとすれば、顔にも効いていますね。） そんなこんなで、頭痛・肩こり・腰痛・神経痛・生理痛・食欲不振・便秘・下痢・疲労感・足の痛みなど等に効果が見出せると言われています。※個人差、症状の状況にもよります。 |
 お灸は、熱そうだけど… |
お灸でちょっと厄介なのが、熱さです。しかしながら、今ではだいぶ熱さを抑えたものが市販されています。薬局で闇雲に品物を手に取るのではなく、シリーズの中で初心者用のものがないかまずは探してみてください。 ソフト（初心者用）級から使い始め、施術具合によって強めのものに変えてゆきましょう。 |
 パートナーとお灸 |
使用上の難点は、お灸を置くツボの位置が手の届かないところ（体の裏側）に集中していることです。とはいえ、一人でも施術出来るように作りは工夫されています。パートナーがおられるかたには、お灸休息の時間を作られることをお勧めします。 |
せんねん灸.オフ竹生島230点
せんねん灸.オフ.伊吹260点
・せんねん灸つぼブック
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